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【書寶二手書T1／勵志_IQA】和好:療癒你的內在小孩_一行禪師
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[商品主貨號] U100203692
[代售商品編號] 101099100189
[ISBN-13碼] 9789868835924
[ISBN] 9868835925
[作者] 一行禪師
[出版社] 自由之丘-遠足文化事業股份有限公司
[出版日期] 2012-08-08
[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 內容簡介
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本書是將佛法實際應用在心靈健康最徹底的一本書，藉由具體的方法導引，讓你一步步回到自己內在最深處、擁抱內在小孩，與自己達成最徹底的和解。
「現代許多人都在學習靜坐，我們靜坐，其實是為了逃離受苦，我們就像是免子一樣跳回到地上的洞裡，好讓自己感覺受到保護。我們這麼做，是因為我們受了太多苦了，我們想要至少能夠休息一下、至少能夠逃避一下。然而這並不是靜坐冥想真正的意義，我們必須要用智慧和專注去找回真知，轉化受苦的內在。沒有這些苦痛、沒有對於這些苦痛的了悟，真實的快樂無法實現。」
憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼，甚至開懷、興奮等等我們時常感受到的這些多變情緒，其實都是內在小孩在發聲、提醒你他的存在。然而我們常常以為那些情緒就是自己、與各種情緒產生了認同，因而無法認出內在小孩的聲音。
受傷的內在小孩請求關愛，但我們卻做著相違背的事情。因害怕面對痛苦，我們選擇逃避。我們無法面對內在糾結的痛苦和悲傷，即使有時間，我們也不願返回自己的內在。我們讓自己持續接觸外在的刺激：看電視或電影、參加社交活動、喝酒或吸毒——因為我們不想再次感受以前的痛苦。
受傷的小孩存在於我們身體的每一個細胞內。身體沒有一個細胞不存在這個受傷的小孩。我們不需要追憶從前尋找這個小孩，只要深入觀察自己，就能接觸到他。受傷小孩的痛苦當下就在我們之內。
然而，正如痛苦存在於身體的每一個細胞，覺醒、理解與幸福的種子同樣存在，我們需要運用它們。我們內在有一盞燈——正念的燈，我們隨時可以點亮它。我們的呼吸、我們的腳步及我們平靜的微笑，就是點亮這盞燈所需要的油。我們必須點亮正念的燈，讓燈的光明驅散和終止黑暗。我們的修習就是要點亮這盞燈。
當我們開始察覺自己遺忘了內在受傷的小孩，我們會對這位小孩充滿慈悲，也因此生起正念的能量。正念步行、正念靜坐和正念呼吸的修習是我們的基礎。通過正念呼吸和正念的步伐，我們能夠滋養正念的能量，並回到存在於身體細胞內的覺醒智慧。正念的能量將擁抱和療癒我們，並療癒我們內在的受傷的小孩。 [作者簡介] 作者簡介
一行禪師
1926年出生於越南中部，16歲在慈孝寺披剃出家，為臨濟法脈第42代傳人，後來赴美研究並教學。1960年代越戰期間，禪師秉持「佛教必須入世」的信念，以堅實的修行為基礎，以具足的定力、慈悲與智慧濟世在戰火下煎熬的眾生，戰爭結束代表參加巴黎和談，之後一直留在西方弘法，並定期到世界各地帶領禪修活動。
深受美國黑人民權領袖小馬丁．路德．金恩推崇的一行禪師，於1967年被提名為諾貝爾和平獎候選人。
1982年，禪師在法國西南部建立了「梅村」禪修道場。1995年曾至台灣弘法並主持禪七法會；2011年再次受邀來台進行寶島諦聽之旅，包括在花博戶外會場的「百人花博自在行禪」。
一行禪師通曉越、英、法及中文，除了佛學論述之外，並著有詩集、小說、戲劇、傳記等，迄今已有上百本著作，著作已在台灣出版的有：《生生基督世世佛》、《步步安樂行》、《橘子禪》、《與生命相約》、《你可以不生氣》、《你可以不怕死》、《正念的奇蹟》、《觀照的奇蹟》、《見佛殺佛》、《你可以，愛》、《祈禱的力量》、《一心走路》、《生命真正的力量》、《建設淨土》、《一行禪師說佛陀故事》系列、《會心》、《自在》等二十多部。
[書況補充說明] 外皮磨破損, 有髒污、書斑, 不介意才請下標,謝謝!
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*內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。*
*出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容， 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔)
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但特別標定說明、特殊包裝商品、軟體類或影音光碟類產品不得拆封，否則恕不接受退貨。
本店鋪 受理消費者的退換貨，從商品收訖起7天內為退換貨保證期，若超過此期間視同驗收完成不得退換貨。並請所有消費者注意以下事項：樂天市場購物
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內容來自YAHOO新聞
蔡英文提終結社會對立 國民黨團：請支持柱姐政見，不然就是騙選票 – 風傳媒
民進黨總統參選人蔡英文16號提出執政五大改革，並強調要終結社會對立，國民黨團首席副書記長李貴敏批：「蔡英文不用等執政才做，現在就可以終止對立，否則就是騙選票。」她表示，民進黨只要不再於立法會期中杯葛議案，並支持國民黨總統參選人洪秀住提出的「員工加薪、企業抵稅」的政見，「從現在到會期前，是展現你是否是個政治家的時候。」
國民黨推出「加薪四法」，希望透過租稅獎勵政策來鼓勵企業為員工加薪，但民進黨認為：以減稅做為誘因的加薪方案，會影響國家財政。李貴敏說：國民黨執政以來都很注重民生問題，「員工加薪、企業抵稅」的政見，是創造企業加薪誘因，有助於打破勞工低薪情況。她分析，基本工資調漲，影響7.2%民眾 ，但呼應柱柱姐主張則可影響在中小企業工作佔78.25%的人，並強調國民黨「不打高空、不說空話」。
黨中央政策會執行長賴士葆也表示：「請他現在開始就可以結束對立，否則就是騙選票。」他舉例：勞工月薪35K以下，共有650萬人，給員工加薪1千塊，企業主要負擔660，稅省掉340元。他說：沒有對每一個授薪階級加薪減稅，國民黨鎖定的目標是對月薪35K以下的勞工，「我不了解為什麼蔡主席要反對，請你兌現你的承諾，結束對立從支持洪秀柱的提案開始。」賴士葆表示如果通過修法，基層員工都可受惠。
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新聞提供：風傳媒
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國民黨總統參選人洪秀柱參選以來，屢屢遭遇難關，勸退、換人聲浪也未曾停歇，她多次形容自己是在逆境中成長，就像道士爬刀梯，她近日也在臉書貼．．． 較多國民黨總統參選人洪秀柱參選以來，屢屢遭遇難關，勸退、換人聲浪也未曾停歇，她多次形容自己是在逆境中成長，就像道士爬刀梯，她近日也在臉書貼照發文自況心境，至今已有逾3萬網友按讚、為她打氣。 較少
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2015年8月17日週一 台北標準時間下午2時14分
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡英文提終結社會對立-國民黨團-請支持柱姐政見-不然就是騙選票-風傳媒-052700276.html
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